A rotina matinal de Cristina Ferreira que "liberta o corpo e a mente"

Cristina Ferreira começou a manhã deste domingo, dia 3 de novembro, a caminhar pela rua e pela praia, um hábito de que não abdica.

Na sua conta de Instagram, a apresentadora não quis deixar de assinalar o momento, partilhando algumas imagens na praia da Ericeira, o sítio "do costume".

Na legenda da publicação, Cristina Ferreira refletiu sobre esta rotina matinal, questionando ainda os seguidores sobre os seus próprios hábitos.

"A minha forma favorita de começar o dia, a caminhar. Liberta o corpo e a mente. Tenho, cada vez mais, como objetivo ter um estilo de vida saudável. E vocês? Alinhados ou nem por isso?", escreveu.

Ora veja.

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